Ceník výživových služeb

V současnosti mám služby omezeny pouze na měření na InBody a výživové poradenství dětí.  Další informace včetně cen najdete zde.

Všechny konzultace je možné poskytovat i online nebo telefonicky, ale upřednostňuji osobní setkání včetně měření.

Výživová konzultace

Výživová konzultace dospělí
600 Kč 60 minut
Včetně měření na InBody
Výživová konzultace děti do 15 let
400 Kč 60 minut
Včetně měření na InBody
Kontrolní konzultace dospělí
300 Kč 30 minut
Včetně měření na InBody
Kontrolní konzultace děti do 15 let
200 Kč 30 minut
Včetně měření na InBody

Výživové konzultace jsou vždy včetně měření na InBody.

Výživová konzultace
Základní hodinová konzultace pro klienty na libovolné téma z výživy a nebo může sloužit jako prodloužená kontrolní konzultace, pokud klient potřebuje více času než standardní půl hodinu. Součástí této konzultace je vždy analýza složení těla na přístroji InBody a interpretace (vysvětlení) výsledků. Co můžete čekat při prvním setkání. 
 60 minut 600 Kč
Výživová konzultace - děti
Základní hodinová konzultace pro dětské klienty. Konzultace je možná za přítomnosti rodičů i bez nich. Součástí této konzultace je vždy analýza složení těla na přístroji InBody a vysvětlení výsledků.
60 minut 400 Kč
Kontrolní konzultace
Poté co klient zavedl doporučené změny, je potřeba kontrolovat, zda nový režim funguje tak jak má. Součástí je tedy vždy analýza složení těla na InBody a porovnání výsledků s posledním měřením. Samozřejmě se v rámci této kontroly snažím vždy pomoci s nejasnostmi, nebo při potížích se zavedením změn.
 30 minut 300 Kč
Kontrolní konzultace - děti
Kontrola, zda nový režim funguje tak jak očekáváme. Součástí je tedy vždy analýza složení těla na InBody a porovnání výsledků s posledním měřením. V průběhu kontroly vždy řešíme, co dítě zvládá dobře a co dělá problémy a snažím se v dalším pokračování dítě podpořit a pomoct s nejasnostmi.
30 minut 200 Kč

Balíčky výživových konzultací

Balíček 5 konzultací Pro redukci tuku
2500 Kč
Ušetříte 500 Kč
Balíček 3 konzultací Pro zlepšení životosrprávy
1500 Kč
Ušetříte 300 Kč
Balíček 5 konzultací zaměřený na redukci tuku
Součástí všech pěti hodinových konzultací je vždy měření složení těla na InBody, zhodnocení dosavadního pokroku a zvládání stanovených cílů a řešení případných potíží. Každá konzultace bude zaměřena na jinou oblast důležitou pro redukci hmotnosti.

Ušetříte 500 Kč

 2500 Kč
Balíček 3 konzultací pro zlepšení životosprávy
Tento balíček je vhodný pro ty klienty, kteří mají mírnou nadváhu a základy zdravé výživy už znají.

Ušetříte 300 Kč

 1500 Kč

Měření na přístroji InBody

Více informací o měření na InBody a jeho výsledcích najdete zde.

Základní analýza bez interpretace výsledků
200 Kč 15 min.
výsledky na e-mail + tisk
Komplexní analýza bez interpretace výsledků
350 Kč 15 min.
výsledky na e-mail
Balíček 5 měření bez interpretace výsledků
900 Kč 5 x 15 min. měření
5x základní analýza
Základní analýza složení těla na InBody bez interpretace, tzv. rychloměření
Klient se změří a výsledky dostane na e-mail. Součástí není konzultace, tisk, nebo vysvětlování výsledků základní analýzy. Rychloměření je proto vhodné pro klienty, kteří si již jídelníček vedou sami a nepotřebují k výsledkům nic vysvětlit.
 15 minut 200 Kč
Komplexní analýza složení těla na InBody bez interpretace
Výsledky komplexní analýzy jsou rozšířené, výstupem je 13 stran A4 s vysvětlením výsledků.
15 minut 350 Kč
Balíček rychloměření na InBody
Zvýhodněný balíček 5 jednotlivých krátkých měření bez interpretace.
 5 měření 900 Kč

Jídelníčky a výživové plány

Rámcový jídelníček Pomoc při tvorbě jídelníčku včetně gramáží
500 Kč na neomezený čas
Zohledňuje změřený bazální metabolismus
Jídelníček na míru Konkrétní jídelníček na 7 dní včetně gramáží
2500 Kč na 7 dní
Zohledňuje individuální potřeby klienta
Rámcový jídelníček
Rámcový jídelníček je pomocníkem pro sestavování jídelníčku. V rámci jednoho jídla si vždy vyberete bílkovinnou a sacharidovou složku. Gramáž je v jídelníčku uvedena tak, aby zohledňovala vaše energetické potřeby a aktivitu. Není potřeba kvůli jeho sestavení žádná další konzultace. Vhodnost konkrétního jídelníčku vyberu v průběhu první hodinové konzultace.
 500 Kč
Jídelníček na míru na týden včetně 90 min. konzultace
Individuální jídelníček, který zohledňuje jak energetickou potřebu a aktivity klienta, tak i jeho individuální chutě, případné alergie, práci na směny apod. Je možné do něj zařadit své oblíbené recepty a konkrétní potraviny. Abych mohla jídelníček na míru sestavit, je zapotřebí objednat se na konzultaci, jejíž součástí je měření na InBody.  90 min. konzultace (je možno rozdělit i do více setkání)  je již v ceně.
 2500 Kč

Doplňkové služby

Vzdálená podpora e-mail, telefon, skype
150 Kč 15 min.
Bz měření na InBody
Postupné úpravy jídelníčku na míru
300 Kč 30 min.
Doplňování, rozšiřování jídelníčku
Vzdálená podpora (e-mail, telefon, skype)
Někdy klienti potřebují kontakt s poradcem častěji. Pokud něco spěchá natolik, že to nepočká na naplánovanou osobní konzultaci, je možné po domluvě poradenství i touto formou.
 15 minut 150 Kč
Postupné úpravy jídelníčku na míru
Upravování jídelníčku podle potřeb klienta na jednotlivých schůzkách. Jídelníček na týden lze tak na těchto schůzkách doplňovat, či rozšiřovat.
1 schůzka (30 min.) 300 Kč

Slevy

Platba kartou není možná.

Přijímáme poukazy Sodexo.

Služby výživové poradny je možné zakoupit též přes portál Benefit Plus.

Ceník je platný od 1.1.2021. Všechny ceny jsou uvedeny včetně DPH.