Hubnutí a změna návyků

Změna životosprávy není jednoduchá. Mohu být na cestě za lepším zdravím vaším průvodcem. Poradenství vedu individuálně a nenásilně pomocí malých cílů.

Více zde
Hubnutí a změna návyků

Výživa dětí i adolescentů

Můžete se na mě obrátit při potížích s nadváhou, obezitou, ale i podvýživou a dalšími problémy týkající se výživy malých dětí i dospívajících.

více zde
Výživa dětí i adolescentů

Léčebná výživa a zdravotní problémy

S jídlem v případě zdravotních problému vám poradí klinický nutriční terapeut.

více zde
Léčebná výživa a zdravotní problémy

Měření a analýza složení těla

Přesné měření složení těla na bioimpedančním přístroji Accuniq. Chcete se o svém těle dozvědět více? Potřebujete zjistit, jestli vám současná životospráva dobře funguje?

Více zde
Měření a analýza složení těla

Poruchy příjmu potravy (PPP)

Práce s klienty trpícími mentální anorexií, bulimií či psychogenním přejídáním je ideální řešit s týmem odborníků. Nutriční terapeut je už samozřejmou součástí této komplexní péče.

více zde
Poruchy příjmu potravy (PPP)

Pro kluby, školy a firmy

Pořádám workshopy pro sportovní kluby nebo školy, dny zdraví ve firmě a jinou odbornou spolupráci.

více zde
Pro kluby, školy a firmy

Je čas na změnu?

Odkládáte dlouhodobě potřebnou změnu životosprávy na další pondělí, další měsíc, rok...? Máte strach, že byste to nemuseli zvládnout? Podpora odborníka může být obzvláště v prvních krocích stěžejní.

Dana
DanaHR manažerka

S paní Irenou jsme postupovaly postupně a já jsem konečně zjistila, že jde zhubnout i bez drastické diety. Sice pomaleji, ale zase bez jojo efektu. Zhubla jsem 9 kg a pomalu pokračuji dále. Vůbec si neumím představit, že bych se vrátila do starých kolejí. Cítím se moc dobře a mám i lepší výsledky u lékaře!

Ema
Emaškolačka

Jít do výživové poradny jsem nechtěla, bála jsem se, že nebudu moct pak skoro nic jíst a že mi někdo bude nadávat, když nebudu hubnout. Ale tak to vůbec není a jsem moc ráda, že nám paní Blechová pomohla, protože už hubnu a mamka je taky spokojená, že ví, co mi má chystat.

poslední články

Poruchy příjmu potravy - hospitalizace

Hospitalizace u poruch příjmu potravy: proč to není selhání

Slovo „hospitalizace“ vyvolává u rodičů i dospívajících často silný strach. Mnozí ji vnímají jako důkaz, že všechno selhalo. U poruch příjmu potravy je ale někdy pobyt v nemocnici právě naopak – krokem, který může zachránit zdraví, nebo dokonce život, a stát se důležitým bodem obratu na cestě k uzdravení. Kdy se u PPP zvažuje hospitalizace …

Číst celé
Hospic Rajhrad

Nová spolupráce: Nutriční péče v Hospici v Rajhradě

S radostí oznamuji, že od ledna rozšiřuji své působení a nastupuji do Hospice v Rajhradě. Budu zde docházet jeden den v týdnu a jako jediný nutriční terapeut na pracovišti převezmu zodpovědnost za komplexní nutriční péči. Mým úkolem bude především včasná analýza nutričních rizik u všech pacientů a nastavení vhodné výživy, která je v paliativní péči …

Číst celé

Kontaktní formulář

Pokud se chcete na něco zeptat, nebo se objednat, můžete využít tento formulář, nebo si rovnou rezervovat úvodní schůzku online.