Přesné měření složení těla na bioimpedančním přístroji InBody. Chcete se o svém těle dozvědět více? Potřebujete zjistit, jestli vám současná životospráva dobře funguje?
Vítám vás na své stránce. Jmenuji se Irena Blechová.
Věnuji se výživovému a laktačnímu poradenství ve své poradně v Hodoníně. Můžete se na mě obrátit ať už bojujete s problémy s nadváhou či podváhou, s cukrovkou II. typu nebo potřebujete pomoct s výživou dětí.
Vystudovala jsem obor Výživa člověka na Lékařské fakultě Masarykovy univerzity v Brně a také obor Potravinářská chemie a biotechnologie na VUT v Brně. Jsem odborně způsobilá k výkonu zdravotnického povolání Nutriční terapeut.
Znalosti jsem v průběhu studia uváděla do praxe v nutričních poradnách a v nemocnici. V zahraničí jsem působila jako osobní asistentka a výživová poradkyně lidí trpících obezitou a diabetes 2. typu. Během mateřské dovolené jsem se věnovala také nutriční analýze receptů pro kuchařky. Čtyři roky jsem vedla nutriční poradnu v Brně, od roku 2019 jsem otevřela poradnu v Hodoníně. Působím také jako vzdálený (online) nutriční terapeut pro pacienty s diabetes mellitus 2. typu ve společnosti Vitadio. Věnuji se i poradenství při kojení.
Oblast výživy mě provází už 15 let a v tomto oboru se také ráda dále vzdělávám. Při terapii se vždy snažím postupovat individuálně. Ráda budu i vaším průvodcem na cestě za lepší životosprávou.
Je čas na změnu?
Odkládáte dlouhodobě potřebnou změnu životosprávy na další pondělí, další měsíc, rok...? Máte strach, že byste to nemuseli zvládnout? Podpora odborníka může být obzvláště v prvních krocích stěžejní.
S paní Irenou jsme postupovaly postupně a já jsem konečně zjistila, že jde zhubnout i bez drastické diety. Sice pomaleji, ale zase bez jojo efektu. Zhubla jsem 9 kg a pomalu pokračuji dále. Vůbec si neumím představit, že bych se vrátila do starých kolejí. Cítím se moc dobře a mám i lepší výsledky u lékaře!
Emaškolačka
Jít do výživové poradny jsem nechtěla, bála jsem se, že nebudu moct pak skoro nic jíst a že mi někdo bude nadávat, když nebudu hubnout. Ale tak to vůbec není a jsem moc ráda, že nám paní Blechová pomohla, protože už hubnu a mamka je taky spokojená, že ví, co mi má chystat.
Výživové poradenství velmi malých dětí nevyžaduje osobní schůzku dítěte, protože není zapotřebí měření na bioimpedanční váze a díky tomu konzultace v online prostředí nemá žádnou nevýhodu. S čím Vám mohu pomoci? – se zaváděním prvních příkrmů po 4. či 6. měsíci, – s postupným odbouráním dokrmu umělé výživy po 4. měsíci věku miminka,– když dětátko …
Ve spolupráci se zkušenou lektorkou Míšou Záleskou připravujeme intenzivní kurz zdravého hubnutí. Cena kurzu: 2000 Kč Co Vám můžeme v rámci kurzu nabídnout? 3 přednášky o výživě 2 lekce cvičení 2 lekce nordic walking 2 měření na InBody Vysvětlíme vám, jak zdravě hubnout a zároveň se netrápit. Naučíte se správnou techniku cvičení a protažení celého …
Poukazy je možno upravit podle potřeb. . Ať už Váš blízký potřebuje pomoct s úpravou jídelníčku, nebo jen trochu popostrčit ke změně. Poukazy na libovolnou částku můžete objednávat e-mailem na info@nutrivita.cz Doprovod dítěte má nárok na sníženou cenu za kurz – 500 Kč.