Měření InBody

Analýza složení těla

Lidské tělo je složeno ze čtyř základních složek – celkové tělesné vody, bílkoviny, minerálů a tuku. Poměr mezi těmito čtyřmi složkinbody-120ami je těsně spjat se zdravím.  Je důležité udržovat vyváženou rovnováhu tělesných složek. Když je tato rovnováha narušena, může se objevit obezita, podvyživenost, otoky a osteoporóza.

Měření na InBody je důležité zejména pro kontrolu, zda je váš dietní režim účinný a zda hubnete správně, tedy ubíráte na tucích a přibýváte na svalech. V opačném případě je totiž velké riziko, že dojde k jojo efektu.

Přístroj InBody, který vyrábí společnost Biospace, je první přístroj na světě určený pro analýzu složení těla, používající metodu osmibodových dotykových elektrod. Použití osmi dotykových elektrod namísto standardních čtyř elektrod dává přístroji InBody schopnost měřit tělo segmentově, namísto předpokladu, že tělo je samostatný válec. Přístroj InBody používá překrývané proudy pro izolování specifických částí těla a určuje jejich beztukovou tělesnou hmotu nezávisle na ostatní hmotě. Jiné analyzátory měří pouze část těla a převádí výsledky celého těla do obecné hodnoty.

Proto pro výsledek měření není důležitý věk, pohlaví ani sportovní aktivita klienta. Jako jediný přístroj má ve své interpretaci nejen výsledky měření, ale také „normální rozmezí“ naměřených veličin = hodnotu, kde by se měl daný jedinec vyskytovat. Více informací o InBody na Biospace.cz.

Analýza složení těla pomocí InBody je důležitým krokem před sestavením individuálního výživového plánu.

Co zjistím analýzou těla na InBody

Výsledky základní analýzy

  • Váha, celková tělesná voda, bílkoviny, minerály, tělesný tuk, hmotnost kosterních svalů.
  • BMI, procentuální podíl tělesného tuku, poměr pasu k bokům (WHR).
  • Doporučení minimální kalorické potřeby (BMR- bazální metabolismus).
  • Měření v jednotlivých tělesných částech stanovené každou frekvencí zvlášť – segmentální analýza
  • Svalová a tuková hmota v jednotlivých částech těla v kilogramech i procentech.

Ukázka výsledků

Výsledky komplexní analýzy

  • Váha, tělesný tuk, beztuková hmota (FFM), měkká beztuková hmota (SLM), minerální látky.
  • Celková tělesná voda, vnitrobuněčná voda, mimobuněčná voda.
  • Hmotnost těla, kosterních svalů, tělesného tuku.
  • Obvody těla.
  • Hodnota bazálního metabolismu (BMR), metabolický věk.
  • Index retence tělesné vody, index retence tělesné tekutiny.
  • BMI, procentuální podíl tuku (PBF), poměr pasu k bokům (WHR).
  • Útrobní (viscerální) tuk.
  • Aktivní hmotnost těla (BCM), celková hmotnost kosterních minerálů (BMC).
  • Index tvaru těla (ABSI)
  • Ukázka stravy podle vypočítaného bazálního metabolismu.

Ukázka výsledků

Užitečné informace před měřením

  • Vyšetření je neinvazivní, velmi jednoduché a trvá asi 20 sekund. Měření probíhá ve stoje a na boso (bez ponožek).
  • Vyšetření nesmí podstoupit osoby s kardiostimulátorem a ženy v prvním trimestru těhotenství.
  • Mohou se měřit už děti od 1 roku věku.
  • Pro vysokou přesnost výsledků se doporučuje:
    • nekonzumovat větší množství jídla 2 hodiny před měřením,
    • alespoň hodinu před měřením nepít,
    • v den analýzy se zdržet cvičení,
    • nesprchovat se těsně před měřením,
    • ženám doporučujeme odložit měření na období po menstruaci z důvodu změny obsahu vody v těle.

Jak se objednat na měření?

Na měření na InBody se objednávejte předem.

E-mail: info@nutrivita.cz

Tel. č. 702 308 025

Ceny jednotlivých měření i balíčků měření najdete v ceníku.