Poruchy příjmu potravy (PPP) se už netýkají jen „modelek z časopisů“. Stále častěji se objevují u dětí a dospívajících, a to i u těch, které na první pohled působí jako úspěšní, cílevědomí a „bezproblémoví“. Včasné rozpoznání potíží a rychlá reakce rodičů mohou zásadně ovlivnit další průběh onemocnění.
Poruchy příjmu potravy v číslech
Odborníci v Česku i v zahraničí se shodují, že počet pacientů s PPP v posledních letech výrazně narůstá. Zvyšuje se nejen celkový počet lidí s diagnózou, ale i podíl dětí a dospívajících. U nás to potvrzují data zdravotnických statistik, v zahraničí velké epidemiologické studie.
Nejohroženější skupinou jsou dospívající dívky, poruchy příjmu potravy se ale stále častěji objevují i u chlapců a dospělých žen a mužů. Často jde o velmi výkonné, perfekcionistické osobnosti, které na sebe kladou vysoké nároky.
Proč je důležité začít s léčbou co nejdříve
U PPP platí dvojnásob: čím dříve se problém zachytí, tím lepší je prognóza. Dlouhodobé hladovění, přejídání a zvracení, zneužívání projímadel nebo extrémní cvičení mohou způsobit vážné a někdy i trvalé škody na těle i psychice.
Včasná pomoc může:
- zabránit rozvoji těžké podvýživy nebo výrazné nadváhy,
- předejít poškození srdce, kostí, hormonálního systému či zubů,
- zamezit „zafixování“ nemocného způsobu myšlení a chování,
- zkrátit dobu léčby a snížit riziko návratu potíží.
U dětí a dospívajících může včasná pomoc rozhodnout o tom, zda se porucha rozvine do život ohrožující podoby, nebo se podaří zachytit v počátku a zvládnout s výrazně menší zátěží pro dítě i rodinu.
Jak poznat, že dítě může mít poruchu příjmu potravy
Na začátku může vše vypadat docela nevinně: „malá dieta“, větší zájem o zdravé stravování, intenzivnější sport. Důležitým signálem je změna – dítě se začne chovat jinak, než bylo dříve obvyklé.
Změny ve stravování
- dítě začíná vynechávat jídla („nemám hlad“, „jedla jsem už ve škole“),
- náhle si hodně hlídá kalorie, „nezdravé“ potraviny úplně vyřadí,
- jí jen úzký okruh „povolených“ jídel, odmítá společné večeře,
- krájí jídlo na drobné kousky, velmi dlouho se v jídle „šťourá“,
- mizí větší množství jídla – může jít o záchvatovité přejídání, po kterém se dítě stydí a schovává obaly.
Změny v chování a náladě
- častější komentáře typu „jsem tlustá“, „musím zhubnout“,
- dítě tráví hodně času před zrcadlem, nebo se mu naopak vyhýbá,
- začíná nosit velmi volné oblečení, které skrývá postavu,
- zhoršení nálady, podrážděnost, stažení se od kamarádů, omezení zájmů,
- pocity viny po jídle, potřeba si jídlo „odcvičit“ nebo „vykompenzovat“.
Signály na těle
- viditelné hubnutí nebo velké výkyvy váhy,
- u dospívajících dívek poruchy menstruačního cyklu (oslabení, vynechávání),
- výrazná únava, zimomřivost, bledost, časté točení hlavy,
- zhoršení kvality vlasů, nehtů, suchá kůže,
- u bulimie otok tváří, poškozená zubní sklovina v důsledku častého zvracení.
Pokud na svém dítěti pozorujete více těchto příznaků, je lepší situaci nepodceňovat. Neznamená to automaticky „diagnózu PPP“, ale je to dobrý důvod poradit se s odborníkem – pediatrem, psychologem nebo nutriční terapeutkou, která má s poruchami příjmu potravy zkušenost.
Na co se zaměřit jako rodič
- Všímejte si změn – v jídelníčku, náladě, vztazích s vrstevníky.
- Nesnižujte potíže.
- Zkuste otevřený, klidný rozhovor – z pozice obavy a zájmu, ne kritiky.
- Neváhejte vyhledat odbornou pomoc, i kdyby šlo „jen“ o konzultaci podezření.
Jako rodič můžete být tím, kdo si prvních signálů všimne a pomůže dítěti udělat první krok k uzdravení.
Zdroje
- Ústav zdravotnických informací a statistiky ČR (ÚZIS): Poruchy příjmu potravy – významná témata.
- Zdravotnický deník (2025): Poruch příjmu potravy rapidně přibývá…
- ČRo iRozhlas (2024): Nárůst poruch příjmu potravy u dětí.
- Galmiche M. a kol. (2019): Prevalence of eating disorders over the 2000–2018 period: A systematic literature review.
- National Eating Disorders Association: Eating Disorder Statistics.
V nutriční poradně Nutrivita pracujeme s dětmi, dospívajícími i dospělými, kteří řeší potíže se stravováním a vztahem k vlastnímu tělu. Pokud máte obavy o své dítě, můžete se na nás obrátit – společně probereme, co se děje, a navrhneme další postup.
